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石家庄交通运输学校开展系列心理健康讲座活动

近日,石家庄交通运输学校由学生处牵头开展了 “青春向党心向阳——心理健康系列讲座”活动。在疫情防控常态化的形势下,首批讲座活动围绕安全主题,结合青春期男女学生的不同特点,分别面向男、女同学开展了以《共享和谐——向校园欺凌说no》和《为青春护航——中职女生心理知识讲座》为主题的心理健康教育讲座活动。


国家二级心理咨询师、有着丰富带男生班级经验的班主任田春如老师在讲座中为同学们解释了什么是校园欺凌及其常见的表现形式,并深入分析了产生校园欺凌的原因,从个人生理心理层面、家庭影响、学校及社会环境等几个方面做了讲解,让同学们对于这种现象有了客观的认识和理解。在此基础上,田老师用很多鲜活的案例呈现出校园欺凌带来的危害,校园欺凌者要付出的代价,以此警醒同学们在自己身上杜绝出现欺凌他人的现象。最后,田老师也告诉同学们要学会尊重和宽容他人,学会控制自己的情绪,一旦面临校园欺凌,要临危不乱,懂得自救和求助。与会男同学表示本次讲座使他们对校园欺凌有了更深刻的认识,对他们以后与如何与同学相处有指导意义,同时认识到要做“德才兼备,以德为先”的人,更加懂得了和谐校园的重要性。


耿书兰老师的讲座则是面向青春期的职中女生们,耿书兰老师是语文教师、国家二级心理咨询师,石家庄市心理学会第一届理事会理事,石家庄市未成年心理维护中心志愿咨询师培训讲师。针对青春中后期女生的发育特点,耿老师以丰富详实的资料给学生讲解了这一阶段女生青春期生理特点和心理特点,使学生们了解到什么叫“心理断乳期”,以及自己情绪不稳定,易激惹的生理、心理的基础和原因,并介绍了丰富认知和调整情绪的方法;鉴于女生的青春期发育比男生普遍早2-3年,性心理教育对女生尤为重要,耿老师讲座中介绍了青春期性心理发展特点、恋爱产生的心理原因以及早恋的危害,鼓励大家首先要培养自己爱的能力,面对“爱情”,学会识别,自尊自重自爱,正确应对;学习拒绝的技巧,提高自我保护意识,对于不当的交往,有分辨能力并果断拒绝。耿老师用鲁迅的一段话“不要只为了爱——盲目的爱——而将别的人生的要义全盘疏忽了”,告诫女同学们要不负韶华,自立自强,勇于发展自我,活出自己的风采。

两场讲座各具特点、各有侧重,为处于青春迷茫期的学子,传播了知识,传授了方法,加深了他们对于自身的生理及心理发展特点的了解,对巩固学生心理安全的防线,促进学生健康成长起到了很好的助力作用。


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